海参要怎么烧好吃?
清炖是最好的方法,这样能够保持海参原有的味道。下面介绍做法: 原料:水发海参500克,生姜2~3片。
制作:1、将发好的海参洗净,用清水煲至软烂后备用;
2、用姜下汤锅,放入海参大火炖煮,并加适量的食盐和胡椒粉调味即可。 当然,除了清炖外,也可以做成葱烧海参,或者制成海参粥,都是非常不错的吃法。
需要注意的是,食用海参期间不要喝浓茶、吃石榴和萝卜,同时不宜与甘草同服。对于肾病患者来说,若是想摄入蛋白质,可以吃半斤鸡蛋或一斤豆腐,但是不要吃海参,因为海参含有较高的蛋白质,会加重肾脏负担。