怎么煲整只鸡好吃?

昌胤泽昌胤泽最佳答案最佳答案

我吃过最好吃的炖鸡汤是奶奶做的,可是自从她去世以后就再也吃不到那么好吃的炖鸡汤了。 以前和爷爷奶奶一起生活的时候,每天都会看会儿电视节目《美食天下》,那是一档介绍美食的节目,里面有一个栏目叫“老饕秘籍”,经常介绍一些美食的窍门或者小秘方,其中就有一道汤的做法让人念念不忘——香菇炖鸡汤。

用料很简单,主要是土鸡(农村散养的土鸡最好)、鲜香菇和葱姜蒜等佐料。先把鸡肉切成块,冷水下锅焯水,同时加入葱结、姜片和料酒去腥,开锅后撇去浮沫,把鸡肉块捞出洗净待用;干香菇用冷水浸泡半小时左右,泡软后清洗干净,备用;锅内烧油,下入葱花、姜蒜爆香,再下入焯水的鸡肉块,中小火慢慢炒制,炒至鸡肉发白,加入八角、桂皮、香叶,继续炒制入味,然后再加入适量的生抽、老抽和冰糖调味上色,最后倒入足量的开水(一定要一次性加够量,后面就不要再加水了),大火烧开后小火慢炖1小时。

是不是很简单呢,不过想要吃到最正宗的香气四溢的香菇炖鸡汤还是有窍门的哦~ 首先买回来的干香菇要冲洗干净,用冷水浸泡,切记不能用热水浸泡或煮开,因为这样会让香菇失去特有的香味。 第二就是煎炒的顺序也很重要,一般建议都是热油下锅,炒出香味之后再放其他的食材,而这道香菇炖鸡汤恰恰相反,是先炒制鸡肉,让鸡肉吸收香料的味道,这样做出来的汤汁才浓郁好喝。 第三就是要记住,这汤可不是用砂锅煲的,而是用铁锅煮的!很多人习惯用砂锅煲汤,其实砂锅的保温效果很好,容易使蛋白质变质,产生有害物质,而且砂锅的透气性不好,营养成分很难出来。铁锅中含有少量锰、铁等金属元素,这些元素都有利于人体对维生素的吸收利用。 除了上面的三点,还有最关键的一点就是不能贪杯哦~有些人觉得味道越浓郁就说明材料放得越多,汤就越有营养,这种观念可大错特错啦!很多香料都不宜长期食用,吃多了会上火,尤其是阴虚体质的人更不适合喝太多浓香的汤。所以汤中香料越少越清淡反而越好。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!