肺心怎么烧好吃?

任知凝任知凝最佳答案最佳答案

我奶奶以前是农村赤脚医生,对药膳这方面很拿手。她教给我的方法是用白果炖鸡,具体做法如下 原料:土鸡一只、白果150g左右(大约3-4个)、红枣6颗左右、生姜两大片。

制作过程:把鸡肉洗干净剁成块状,放入锅中,同时加入料酒、葱、姜一起爆炒片刻;将白果去皮后洗净,与红枣一起放入锅中,加适量的水,用大火煮开后再改用文火焖2小时左右;最后加入盐等调料即可食用了。

食用功效:补肾健脑、止咳平喘 适宜人群:一般人群均可食用,特别是适合体虚多汗、头晕乏力、心悸失眠、咳嗽痰多的人。 禁忌人群:小儿疳积、慢性肠炎患者及消化不良者慎食。

除了药膳外,还可以试试其他食疗方,如杏仁核桃牛奶羹、雪梨罗汉汤、百合荸荠莲藕汤等等,都是润肺养肺的佳品哦~

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