芭蕉和香蕉功效一样吗？
芭蕉味甘、性寒，有清热润肠、消肿解毒的功效，入药一般用芭蕉根，可用于治疗大便干结、痔疮肿痛、痈肿疮毒等。由于其药性和香蕉类似，也有人拿来代替香蕉入药。
但是，芭蕉的营养价值并不高，不能当普通水果经常食用。且性味寒凉，尤其是脾虚泄泻、内有湿滞者要少碰。
而香蕉外皮花青素含量、维C以及钾含量较高，熟透的香蕉，由于淀粉的转化，其果糖含量也会更高，而香蕉中的镁元素也有助于肌肉放松。
如果从营养的角度来说，香蕉的营养价值要高于芭蕉，它既有能够润肺止咳的营养成分，又有润肠通便的作用，是很常见的水果。