鹌鹑烧烤好吃吗?
作为一个在鲁西豫东混了多年的吃货,我可以说,好吃的很! 首先得说,这个鹌鹑是刚下的嫩鹌鹑(或者刚屠宰的),肉质是非常鲜嫩的。但是不新鲜的味道也是挺难吃的……所以挑选很重要。
做法上很简单,我是这么处理的—— 把处理干净的鹌鹑放酱油、料酒、白糖腌制20分钟。然后烤盘铺上一层锡纸,把腌好的鹌鹑摆在上面,烤箱设置成180℃,时间设定为30分钟。在20分钟后,把两只鹌鹑蛋磕开,抹在上面,一起再烤5分钟左右即可出炉。
注意: 这个菜的关键在于腌制时的调味,咸度要合适,味道太重会很难吃。另外,如果你不想让蛋白质流失很多的话,就千万别用手揉捏,这样会导致肉质变柴。最后,因为鹌鹑本身含脂肪很少,所以我建议除了烤制过程中的刷酱之外,最好再准备一个沾料碟,用来蘸食美味。