龙骨炖板栗有什么功效？
一般而言，若以敛汗为目的一般用生龙骨，若以安神为主的一般用熟龙骨，因为生龙骨性凉，熟龙骨性温，生龙骨是生用或略火煅即成，而熟龙骨一定要火煅到通红，研细末使用。
板栗炖龙骨适用失眠、多梦、忧郁、胆怯、烦热、心悸、失眠、遗精、滑精等症状者食用。
龙骨炖板栗的做法
食材：龙骨500克、板栗150克、冬菇5只、红枣3枚。
做法：
1、龙骨洗净，放入沸水中煮片刻，取出洗净，冬菇浸发，去蒂洗净。
2、将适量清水煮沸，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲1个半小时，下盐调味即可饮用。
功效：龙骨甘酸、平、无毒，有镇心安神、敛汗固精、生肌补血、止崩带之功效；板栗能补肾强筋、活血通络、通肠道、益脾胃。