活的海参怎么做好吃?

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分享几道简单快手的海参做法,让你分分钟光盘! 首先,我们需要做的是把海参洗干净,放入无油干净的锅中,加入足量的温水,同时倒入一勺白醋(去腥增鲜),开小火加热至沸腾后关火,再浸泡30分钟以上; 然后用剪刀将海参剪开,取出里面的牙线一样的东西,也就是海参加工过程中去腥最重要的东西——海参内脏,清洗干净后彻底沥干水分备用。

*如果第一次清洗觉得海水还有些异味,也可以用淡盐水再次浸泡、冲洗。 接下来我们来做酱汁: 小碗中加入蒸鱼豉油和生抽,混合均匀后待用。 平底锅热油(多一点),加入葱姜爆香,然后加入2碗清水,加入胡椒粉调味,再倒入调好的酱料,烧开即可。 烧好后盛出,放凉。

最后一步~制作! 用刀在海参表面轻划几刀,方便入味;再给锅内加入适量植物油,烧热后放入姜丝、葱段爆香,随后下入切好的海参,翻炒片刻,让海参均匀地沾上一层油脂,再加入步骤2中放凉的酱汁,盖上盖子小火焖5分钟左右关火,让汤汁浸泡海参过夜。

第二天就可以吃到味道鲜美的红烧肉海参啦~入口即化的感觉太过瘾了! 也可以把红烧海参里的油脂过滤出来,用来炒个菜也不错哦~ 不过要注意的是,经过一夜的焖煮,海参可能会膨胀得比较大,所以要小心烫嘴呀。 你还可以尝试一下其它做法~比如葱香海参、番茄海参汤、椰蓉杏仁炸海参,酸甜可口又滋味浓香,保证让你吃得舒服!

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活海参的吃法一:鲜参沙锅

鲜海参5只,肉桂30g,沙参20g,红枣20g。将肉桂、沙参、红枣一同放入沙锅内,加适量水,用大火烧开后,转文火煲1小时左右,再放入鲜海参继续煲10分钟左右,加盐调味后即可食用。此方能益气补肾,通经活络,适于肾虚乏力、腰酸腿软、四肢拘挛、关节屈伸不利的体弱者。

活海参的吃法二:鲜参葱拌

鲜海参300g,紫皮洋葱120g,生抽90ml、老抽30ml。洋葱去皮洗净切成丝,海参洗净切丝。海参丝加葱结、姜片,煮15分钟后捞出。凉油时加生抽和老抽和匀,海参丝加入此酱汁中浸泡2小时以上。洋葱丝与腌好的海参丝和匀装盘,撒上葱丝即可食用。此方宜于体瘦神经质者食用,尤其适女性神经衰弱、身体瘦弱、失眠者食用。

活海参的吃法三:鲜参猪蹄

鲜海参5只,猪肘500g。将海参、猪蹄一同放入沙锅内,加水适量,文火炖烂,调味后食肉饮汤。每天1次。此方补肾益气养血,通乳,适于产后缺奶。

活海参的吃法四:鲜参鸭煲

鲜海参5只,肥鸭1只,黄芪15g,葱段20g,姜15g,料酒20ml,精盐、味精各5g,鸡汤2000ml。将鸭子宰杀,去毛及内脏,洗净斩块,放入沸水锅中焯水后捞出。海参洗净切片,待用。净锅上火,下入适量的底油烧热,投入葱段、姜片煸香,放入鸡肉,烹料酒炒匀,加入鸡汤煮沸,倒入沙锅中,加入黄芪、海参片,调味打去浮沫,先以大火煮沸,再用小火炖至熟烂,拣去葱、姜、黄芪,煮透即成。此方适于身体虚弱、易疲劳、畏寒等症。

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