瘦肉稀饭怎么做好吃?

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瘦肉200克,大米适量 1、大米淘净后,提前浸泡半小时; 2、瘦肉洗净,泡出血水,沥干备用; 3、锅中热油,下入冰糖炒出糖色,放入葱、姜爆香,再倒入肉块炒匀; 4、烹入白酒和生抽,拌炒香,然后加入开水,没过食材,大火烧开,撇去浮沫; 5、加入八角、桂皮,转小火炖一小时左右至酥软入味儿; 6、将泡好的大米放入锅中,搅动一下,盖上盖子煮开; 7、调成小火焖煮约二十分钟,最后用盐调味就可以了。 小贴士

1、选用猪身上的纯瘦肉,肉质会更鲜嫩。如果觉得口感柴,可以在烧肉的时候加些醋一起炖,可起到软化肉质的作用。

2、在烧肉的过程中要多翻动,防止烧糊。

3、除了加食盐外,不吃辣的同学可以不放辣椒。喜欢辣的亲可以根据自己的口味适当放些干辣椒或者豆瓣酱之类的。

4、不喜欢吃鸡蛋的朋友可以将鸡蛋壳去掉,然后与葱花等一起下锅爆香后,再倒进已经煮熟的蛋花粥里拌匀即可。

阴博佳阴博佳优质答主

首先你要有米,还要有一口锅(烧水用的那个最好) 买一斤瘦肉(要新鲜的那种哦,我最喜欢买的肉就是猪肉,因为便宜呀!哈哈哈…),然后拿一个碗,放点盐、生粉之类的把肉腌一下 我一般是晚上下班回去就泡上米开始烧水,大概到凌晨一点多点就差不多好了 你也可以把米放在电压力锅里煮,不过这样会损失一部分营养元素 因为在高压状态下,大米中的维生素B族会被大量破坏掉 当然啦,你也可以用砂锅慢慢熬粥,这样的话可以保持更多的营养成分呢~ 在粥里打入鸡蛋,再加点青菜什么的就更好了哈~

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