祛湿茶怎么做好吃？
祛湿茶怎么做，其实主要还是取决于你要做什么用。 如果你只是单纯的想喝喝看，那非常简单哦~只要是绿茶或者红茶，直接用开水冲泡就可以啦！ 如果你想祛湿，又不想吃药，可以试试这个茶饮方——茵陈五豆汤。
把黑豆、黄豆、绿豆、白扁豆、黑芝麻和薏苡仁这6种豆类清洗干净后，放入锅中，添水，大火煮开，再调成小火，慢慢熬煮一个半小时左右就可以了。 这道汤里，包含了4种颜色的豆子，也就是所谓的“五色豆”，这些颜色代表了五脏，即青黑红黄白。而5种豆子分别对应着五脏的“气”，即脾土的气，肺气（肾气的根），心气和肝火。 而这个汤的关键在于，它们都是药食同源的成分，对于祛湿有帮助。并且味道好，孩子也爱喝~
当然，最方便的还是直接去买现成的祛湿茶包。我就在“御品坊旗舰店”买了这个茶包，有红豆薏米茶还有菊花决明子茶，效果都挺不错的。特别是现在夏天马上到了，人很容易犯困没精神，这个菊花的清热明目效果特别好，喝了以后感觉头脑清醒许多。而且茶包很精致，平时放包包里带上几包，随时都能喝到，很方便~ 这个店铺里面还有其他搭配的茶饮，可以自己去淘一淘，选择自己想要的！