肾不好吃什么东西？
1. 优质蛋白，低嘌呤饮食，避免辛辣刺激食物；限制脂肪摄入。
2. 保证充足的热量供应，鼓励多饮水多排尿。肾功能不全者需限制蛋白质的摄入，可少量食用肉类、鱼肉和豆制品等。
3. 新鲜水果、绿叶蔬菜，适当吃坚果如花生等，禁止喝酒。 4. 宜吃的食物有牛奶（脱脂）、蛋类、瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鲤鱼、鲫鱼、黄鳝、虾、泥鳅及新鲜蔬菜和水果等。应禁忌辛辣食品以及海鲜（鱼、虾蟹等）。
5. 动物内脏含较高的胆固醇，不宜多吃，但维生素A丰富的食物，如动物肝脏应适度进食。
6. 注意休息，避免劳累，预防上呼吸道感染，防止泌尿系感染发生。
7. 多运动，增强体质。
8. 在医师指导下服药治疗，不可随意乱服药物，包括中药、保健品。
9. 定期复查尿常规、肾功能等相关项目。 一、蛋白质的摄入量 由于肾脏代谢的功能降低，如果患者过多地服用含有较高生物效价的蛋白质的话，那么未消化的蛋白质就会残留在患者的体内，这样不仅会给患者的肾脏造成一定的负担之外还很容易引发高血压的问题产生。因此对于这类的患者来说在每天的食物中需要适当的控制蛋白质的摄取量，每天大约为每千克体重0．5~0．6g左右即可。除此之外患者还可以将乳类作为自己补充蛋白质的首选对象，因为其含有丰富的必需氨基酸，并且易于被人体消化吸收，是肾病病人比较理想的食材之一。
二、磷元素的限制 一般来说身体中大部分的磷元素都是在骨骼当中存在的，但是对于尿毒症期的肾功能衰竭患者而言却不得不限制磷元素的摄入量了。这主要是因为这类患者在平时的日常生活中会经常出现钙离子的流失，而一旦体内的钙质严重不足，就会造成骨钙的分解，最后导致血液中的磷元素浓度上升，诱发高血磷症的出现。
三、钾元素的需要量的调整 如果患者的病情不是很严重，并且没有出现少尿或者是无尿的情况时，此时的患者就可以按照正常人所需要的剂量来补充钾元素了。但是如果患者的病情比较严重，并且还出现了少尿或者是不尿的症状后，这个时候就应该严格的限制对钾元素的补充了，以免因摄入过量而导致高钾血症情况的出现。不过需要注意的是在日常的饮食生活中一定要注意少食含钾高的蔬菜，例如黄豆芽、紫菜、海带等等，因为这些食物的钾含量往往都是比较高的。
四、氮质血症期时应限制蛋白质的摄入 对于患有慢性肾衰的人群来说，除了应该严格限制自身对蛋白质的摄入外，同时还必须要在平时的生活中减少氨类物质的产生，这样才能有效地遏制住病情的发展趋势。一般建议此类患者在每天食用的蛋白质总量大约在1～1．5g/kg之间，同时还要以含高质量的蛋白质类食物为主，比如豆腐、鸡蛋清、牛乳等食物就比较适合这类患者日常食用。在限制蛋白质摄入量的同时还应多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬果，这样可以有效的增强自身的机体免疫力，从而起到延缓病情发展的作用。