人参霜功效和作用是什么？
人参的功效与作用 1、抗疲劳
人参具有抗疲劳的作用，主要表现在以下几个方面： 人参有抗氧化、抗自由基的作用，能够延缓细胞的衰老和死亡过程。参能够增强机体免疫功能，强化网状内皮系统的吞噬功能，具有双向调节体温的作用。 人参具有镇静安眠的作用，能够加快受损神经的修复。 人参可以强化骨骼肌的收缩能力，延缓骨骼肌疲劳的产生。
人参的功效与作用 2、增强人体免疫力
人参中的一些有效成分能够刺激机体的免疫系统，促进机体免疫细胞的活化与增殖，诱导淋巴细胞分泌一些细胞因子，从而能够调节和增强机体的免疫力。
人参的功效与作用 3、滋阴壮阳
人参具有补气、固表、生津、益智、助阳、滋阴的功效，同时它也是扶正固本的最佳药材。 人参具有类似性激素的作用，能够平衡人体的性激素，对性功能有双向调节的效应。 人参具有改善性器官血液循环以及促进性器官组织的修复的作用。