花胶褒什么好吃?

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推荐一道简单的汤品,适合新手小白和懒人。 【椰香花胶猪肚汤】 准备食材: 花胶300g、猪肚一个、椰浆1袋(200ml)、生姜4-5片。 调料: 胡椒粉适量。 制作过程:

1.将花胶事先用清水浸透,再用清水冲洗干净,切成小块; (如果花胶的油脂较多,可以用厨房纸巾轻轻抹去表面的油脂)

2.将猪肚清洗几遍,刮去油脂后切成薄片; (买回来的猪肚可以用生粉、面粉和料酒揉搓,清水冲洗去除腥味和黏液)

3.锅内放入适量清水,先将姜片放入锅中,再将处理好的花胶和猪肚放入,大火煮开后转小火继续炖煮1小时左右,待汤汁奶白色,下入椰浆,继续小火炖半小时左右,调入适量食盐和胡椒粉即可。

这道汤品有滋阴补肾、健胃益气之功效,适合一般人群饮用。尤其对于熬夜加班、身体透支、失眠、心悸、盗汗、口干咽干等有不错的改善效果。 小贴士: 1.在清洗猪肚的时候,可用醋或白酒揉搓,再用水冲洗掉粘液,这样能够很好去除异味。

2.在制作汤品的过程中,一定要用小火慢烹,火候过大会破坏营养成分。

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