怎么做青豆好吃?

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【葱油青豆】 食材准备:鲜青豆300g、香葱12根、生姜3片;调味料:精盐4茶匙、白糖1.5茶匙、味精1茶匙、蒸鱼豉油3汤匙、食用油适量 制作过程: ① 新鲜青豆去掉壳备用,香葱洗净切成葱花,生姜去皮切片。

② 锅中加水煮沸,放入青豆焯水3分钟,捞出沥干水分。

③ 起锅下油烧热,放入姜片煸香,加入香葱爆香,随后倒入青豆翻炒片刻。

④ 在青豆里加入所有调味料搅匀,盖上锅盖小火焖煮5分钟即可。 【肉末烧青豆】 食材准备:鲜青豆瓣300g、猪肉末100g、红椒1个、姜3-4片;调味料:老抽半汤匙、生抽2汤匙、白砂糖1/2汤匙、陈醋1汤匙、胡椒粉少许、淀粉1.5茶匙、清水500ml 制作过程: ① 青豆剥去荚皮,清洗干净后滤干水备用。红椒洗净去蒂去籽切小粒,姜去皮切片。

② 锅内放适量清水,加入适量食盐和植物油,烧开后放入青豆煮约8分钟,待青豆酥软后捞出待用。

③ 另起锅热油,六成热时放入姜末、肉馅煸炒至颜色变白。然后加生抽、白糖、陈醋和清水,烧开后放入青豆和红辣椒,再次煮开之后转小火加盖焖烧5分钟左右。

④ 打开盖子,调入老抽调色,用锅铲不断搅匀汤汁,待汤汁浓稠,撒上适量胡椒粉即可出锅。 小贴士: 青豆比较难熟,所以一定要煮透焖熟才不会夹生哦! 如果不喜欢吃辣的可以不放辣椒,或者用不辣的辣椒如柿子椒代替。

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