田鸡什么炒好吃?

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首先,我声明一点,我是很讨厌吃田鱼的(可能因为我是在水边长大的吧,我对水里游的虫子都比较反感)所以,我是不吃田鱼和泥鳅的! 以前在乡下的时候,夏天经常去池塘里抓田鱼,用油炸着吃。或者烧肉汤喝。味道真的很鲜,现在回想起来还是口水直流啊。后来来到大城市里面,依然很想念那个味道。于是我就想着自己做了吃。

有一次去超市买鱼,看到有那种很大盒的包装,写着“牛蛙”。我心想,这不就是田鱼吗?拿来做汤很好呀。拿回去一煮,居然不臭,而且鱼肉香嫩,真的很好吃。于是我第一次知道原来牛蛙是可以吃的,而且这么好吃。哈哈,看来我的吃货属性已经暴露无遗了。

后来,我又尝试过干煸、水煮、火锅等等做法。发现还是清水炖汤最鲜。于是我就总结了如下经验: 清炖的时候一定不要放酱油和盐哦,这样会掩盖住牛蛙本身的鲜味。如果喜欢口味重点的,可以在最后焖煮的时候,调入适量胡椒粉。 我一般都是一次性多炖点,剩下来放到保温壶里,带到公司吃。早上熬好之后,就可以直接倒到碗里,加开水泡着,盖上盖子,等到上班再打开,绝对新鲜入味。

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田鸡指的是青蛙,口感鲜美,富含蛋白质,具有很高的营养价值。下面给大家介绍一个好吃的田鸡炒做法:

田鸡炒饭的做法:

所需材料:田鸡3-5只,米饭2-3杯,葱、姜、蒜适量,酱油、盐、糖、料酒、生抽、老抽各适量,青蒜苗少许。

步骤:

1. 田鸡宰杀洗净,晾干水份,切成块备用。

2. 烧一锅热水,将田鸡放入焯烫至五分熟,捞出备用。

3. 葱、姜、蒜切末,青蒜苗切成段。

4. 烧热锅,倒入适量食用油,放入葱姜蒜末爆香。

5. 加入焯烫好的田鸡,翻炒均匀。

6. 倒入料酒,加入适量生抽、老抽,糖和盐调味,翻炒均匀。

7. 加入事先准备好的米饭,继续翻炒,将米饭拌均匀。

8. 炒至米饭受热均匀,田鸡熟透,加入青蒜苗翻炒均匀即可。

9. 起锅装盘,可以享用了。

这道田鸡炒饭既有田鸡的鲜美,又有米饭的香浓,很适合家常烹饪。注意田鸡在购买时要新鲜,确保食品安全。

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