1、补充蛋白质 蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，也是视网膜和角膜的主要成份，蛋白质缺乏会造成眼睛发育不良、弱视等，因此平时应注意补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类、鸡蛋等。
小时候最讨厌吃的菜就是蘑菇和鸡蛋，现在却最喜欢吃。 记得小时候家里穷，吃不起肉，每次做菜都是葱姜蒜、辣椒这几个作料，所以特别喜欢吃炒菜。有一次妈妈做凉拌蘑菇，放了很多醋、酱油、辣椒油，我还吃了好多。当时觉得太好吃了。后来才知道原来蘑菇这么好吃。
这个问题的提法有点问题，“经商”这个词已经落后了。现在应该叫“创业”！ 创业是什么，百度百科上说非常正确： 创业就是人生的一场修行，它需要激情和梦想、天赋与努力、目标与计划来指引。没有理想主义的底色，创业注定不会辉煌。只有那些有勇气摆脱安逸，以梦为马的人，才能实现人生的飞跃。
作为南方人，我吃虾一般都是水煮或者做小龙虾（就是油炸） 水煮很简单，清水煮熟就行啦~ 重点在于调料水，用花椒、八角、桂皮、香叶和干辣椒一起煮，小火慢熬，直到香料的味道全部融入水中就可以了，这样煮出来的虾味道好极了！
食材表 面条（手擀面）、猪肉、青菜、豆腐、葱、姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、老抽、生抽、料酒、白糖、豆瓣酱 步骤1.锅里烧开水，下面条煮熟备用。 2.肉切块，葱姜切片，香料洗净，青菜和豆腐切小块。 3.锅中热油，放入两大勺豆瓣酱，小火炒出红油，加入葱姜蒜和香料继续煸炒。
在十二生肖中，有四个属相的人，他们属于同一个类型。这四个生肖分别是生肖虎、生肖蛇、生肖猪和生肖马。为什么这么说呢？因为这四个属相的人都有“寅”或者“巳”或者“亥”或者“午”。
你好 ！ 旭字，从日，表示太阳，旭字的含义是指早晨刚出来的阳光、朝阳、旭日。该名字的五行属性为金。 鑫字，由三个金字组成，表示财富丰盛，财产多且经久不衰的意思。鑫字的五行属性为金。 据此，两个字的五行属性都为金。
首先，五行并不是指“金木水火土”这么单调的五种元素或物质。在古书上，“行”字一般念作háng ，是指道路的意思。五行的“行”表示五种运动、变化的顺序和轨迹。 《尚书·洪范》云：“五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。”这里讲的是五行与季候的关系。