小肠放什么炒好吃?
小肠,在烹饪方式上有很多选择,可以炖汤、卤制、爆炒或者烧烤。今天我们来说说爆炒小肠,如何把这条不起眼的小肠做成宴客大菜。 首先准备原料,小肠,青红椒,姜蒜适量。为了让菜品颜色更加诱人,我们还可以准备一些香葱切葱花,小红辣椒切碎备用。 接着,我们把小肠处理一下。(买回来的小肠先用清水冲洗几遍) 用筷子搅散,然后倒入锅中,加入凉水没过表面,开火加热至锅底开始冒泡,用筷子夹起一小段肉查看一下,如果可以快速熟透且没有红色血水的流出就代表已经煮好了,捞出用清水冲洗干净备用。 这里注意一点,由于小肠中富含蛋白质和微量元素,且被厚厚的脂肪膜所覆盖,若是不清洗直接入锅炒,会导致这些营养价值流失,同时也影响口感,产生腥味。 另外,我们还需要准备一包油炸花生米或炸黄豆,用来搭配食用,增加口感。
开始下锅操作了,起锅烧油,油可以多烧些,因为后面还要炸辣椒。将切好的姜蒜末放入锅中爆香后,再把准备好的小肠放入锅中大火翻炒片刻。 接下来,就是本步骤的重中之重!那就是——调酱汁! 小肠本身含油量较高,所以不需要再额外加油了。依次往锅里放入生抽、老抽、豆瓣酱、香醋、白糖提鲜,最后再加入适量高度白酒,搅拌均匀。 酱汁调制完成就可以把切好的青红辣椒放入锅中了。如果是青椒的话就不用切了。 紧接着,我们来做个关键步骤,也就是炸香料。
往锅里放入适量花椒粒、八角和桂皮,用小火慢炸至香料出香味且呈深咖啡色时关火,将香料捞出来不用,剩下的一锅浓香四溢的香料油就可以用来浸泡食材了。 把刚刚炸好的香料油倒进炒熟的菜肴里,开中火炖煮5分钟左右入味。如果香味不够浓郁可以适当延长时间。待汤汁收浓即可关火出锅啦! 一道菜好吃的关键是调料,其次才是手法等,所以掌握好调料配比是很重要的。