夜宵煮什么好吃？
作为在减肥路上越挫越勇的战士，我晚上一般是不会吃肉的（不是不吃哦）。所以下面推荐的都是蔬菜类的夜宵。 如果你和我一样不喜欢吃太荤腥的东西，那真的可以选择很多！
1. 煮点杂粮吃。比如粥啊、汤锅什么的都可以。注意别放太多糖哟~可以放少量盐调味儿。
2. 买点切好的水果，煮点糖水喝。比如紫薯呀、西米露呀、芋圆呀等等。
3. 买点豆制品，豆腐皮啊、豆干呀都很适合半夜啃。当然最棒的选择是豆浆机打点新鲜豆浆喝（加点大米很香的呢）~~
4. 买包泡面or火鸡面or螺蛳粉，深夜来一碗真的是爽歪歪啊……不过要注意的是，泡面上白面那一层会含很高的碳水化合物和脂肪，吃的时候一定要控制好量！
5. 买份沙拉也蛮不错的呢～蔬菜加沙拉酱拌着吃，再配个小酸奶啥的就完美了。 当然还有宵夜之王——方便面，各种油炸小吃的夜宵铺，还有火锅自助什么的就不一一介绍啦~~~