6个月可以吃冰糖吗?

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可以啊!之前我宝宝一直吃的英吉利果泥,我买的是原味的,没有加糖、盐之类的,所以比较清淡,宝宝也很喜欢。后来过了5个半月开始尝试加了糖的果泥(不过我当时是没有买专门的水果甜味剂,而是我自己用料理机打了两块糖拌了拌),宝宝也很爱吃,但是每次吃的量都不多,大概20g左右。 直到最近我开始自己给宝宝做碎屑辅食(胡萝卜、西葫芦、土豆、苹果都做过,还做过肉酱),因为宝宝已经开始出牙,所以我做的辅食相对之前是有点咸甜的,宝宝很爱吃。

其实我觉得给宝宝吃东西要因人而异,不能别人怎么吃你就跟着吃什么,毕竟个体差异不同。如果宝宝爱吃,并且吃了后没有任何不良反应,那就证明这个食物是对宝宝身体有益的,是可以给宝宝吃的。反之则尽量不要给。

另外,除了辅食,宝宝的奶量也要控制好。一般宝宝4-6个月时,每天只需要喂3次奶粉就够了,最多不要超过4次。因为宝宝的胃肠功能还未发育完全,胃容量也比较小,一次性吃太多的奶会造成宝宝消化不良。

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6个月宝宝不可以吃冰糖,冰糖属寒凉食物,过量食用冰糖容易诱发宝宝腹泻等胃肠道不适。孩子在6个月后,每天辅食的制作要遵循制作细腻的原则,选择的辅食食材尽量不放任何的调味品,包括糖和盐。

一岁之内的孩子不需要在食物中额外加糖和盐,在一些辅食的制作中,如果食材本身就含一定的糖份,如南瓜、红薯、土豆、南瓜、苹果等食物,制作泥糊状食物时也不用再加糖。如果妈妈用母乳、配方奶制作辅食,也不用额外加糖,奶中的乳糖已经够了。

一岁之后的孩子辅食制作中可以适当的加糖,但也要少放,孩子可以吃的冰糖要适量,不要多。另外宝宝在1.5岁之前都不建议烹调食物中放盐,可少量在食物中加一些酱油提鲜,也要注意少加。

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