湿疹最好吃什么？
1.蔬菜类 蔬菜中含有丰富的维生素及矿物质，对于湿疹的防治有很大好处。但由于部分蔬菜可能会对湿疹产生刺激作用，患者应适当加以注意。如荠菜、芹菜、香椿、笋类等，这类蔬菜大多性凉，如果湿疹是鲜湿毒引起则不宜食用此类蔬菜；而香菜、韭菜等可助热生湿，也不宜多食。 另外需要注意的是，有湿疹的患者不能吃辛辣刺激性食物以及海鲜类食物，这样会促使病情加重。辣椒、花椒、胡椒、洋葱、咖啡、烟酒都属忌口范畴。此外还要注意避免搔抓，以免感染加重皮肤损伤。
2.水果类 对于大多数水果并没有明显禁忌，只有少部分具有特殊属性的水果应谨慎食用。比如芒果、榴莲、菠萝等易诱发湿疹的水果应该禁止或减少进食量。 湿疹患者还要尽量少吃鱼、虾、蟹之类的海产食品。因为这些食物容易诱发过敏炎症反应，不利于湿疹的治疗与康复。但也不必过度紧张，认为所有海产品都应该禁食，只要不过敏就可以适量吃些。
3.其他饮食 在选择奶粉时也要特别注意是否含有异体蛋白，例如鸡蛋清就是很常见的异体蛋白来源之一，所以宝宝如果患有湿疹，在喝奶的时候就要特别留意，尽量避免添加蛋清。 其实湿疹患者在日常生活中只需要注意少食辛辣刺激的食物就可以了，至于其他的并无严格限制，大家可以根据自身的实际情况来选择适合自己的食物种类，以便促进机体恢复健康。同时也要注意保持心情平稳、舒畅，这也有利于疾病的治疗与控制。
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这个方子对于各种慢性湿疹均有效，无副作用。大家不妨去试一试哦~ 最后给大家提个醒，当出现皮疹后应及时到医院就诊，切勿乱涂药物，否则不但无效而且可能使症状加重。