日本螃蟹有什么功效?

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螃蟹营养丰富,其蛋白质含量比猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉平均高1.6倍左右,钙、磷、钾、钠、碘等成分也很丰富。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙132毫克,铁2.8毫克。河蟹(大闸蟹)有清热解毒、益气涵阴的显著功效,而海蟹则不能清热有小毒,不宜多食。

螃蟹不能与香蕉、冷饮、茶水、石榴、李子、酒、柿子和橘子等同食。

螃蟹也具有一些中医所说的发物之嫌,容易产生一些过敏反应,所以中医有“螃蟹不可与荆芥、木耳、生瓜、冷饮、茶水同食,与之同食即有腹痛之虞”的说法,有研究表明这可能与螃蟹中含有的虾红素、组织胺等生物活性成分有一定关系,所以过敏体质的人要少吃。

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