孩子游泳抽筋怎么办？
如果在水里游的时候，不幸发生了抽筋，首先要保持冷静，千万不能惊慌，要深吸一口气，身体仰在水面上，用抽筋的那条腿膝盖顶住对侧的手肘，然后用力蹬水，同时双手用力向两边张开，再用没有抽筋的腿摆水蹬水，这样就会得到一定的氧气，然后向浅水区游，这样就可以换气，到达浅水区之后，上岸再进行按摩处理。
如果在游泳的时候，不幸不幸抽筋，而你又不会游泳，也不要惊慌，要保持身体仰在水面上，在挣扎的过程中尽量的去抓池底，在抓住池底以后利用池底的支撑，用没有抽筋的那条腿来回上下蹬水直到抽筋缓解，在这个过程之中也可以换气。如果水不是很深的话可以站起来，如果水很深的话，可以慢慢往浅水区走，如果身边有带浮球的话，要抓紧浮球这样可以自救。