姜枣水有什么作用机理？
生姜性微温、味辛而香，可解表散寒，温中止呕，消水肿，化痰止咳，而大枣性温味甘，可养血安神补中，二者同煮汤，具有温经散寒、化瘀消滞的功效，配合中医的外敷热熨，对寒性痛经有良效。
痛经分为温经暖宫和疏肝理气，而姜枣水则有疏肝理气，温经暖宫调理月经的作用。痛经患者在经期前五天和后三天，将适量的生姜和红枣2~3颗，煎水服用，可起到很好的调理作用。
生姜的辛辣，有发汗散寒、健胃止呕、止痛及解毒的作用，若将生姜切成片状后加适量的红糖，煮至水呈金黄色，即成为暖姜水，能去除寒气，消除疲劳，并可治疗恶心、腹痛和腹泻等。