排骨炖黄豆丰胸吗？
黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等，特别蛋白质含量高达35——40%，是其他豆类的2倍，小麦的3倍，猪肉的12倍，既经济又实惠，有“地里长出的肉”之称。特别是黄豆含有丰富的异黄酮，和雌性激素相似，有“植物雌激素”之称，人体经常摄入异黄酮可在体内转化为雌性激素，从而具有丰胸和美胸的作用。下面介绍一个常用食疗方：
材料：生黄豆100克、排骨500克、红萝卜2个、盐适量。
制作：
1．生黄豆洗净浸3个小时。
2．排骨洗净飞水备用。
3．红萝卜去皮切块备用。
4．以上原料放锅中，加水适量，大火烧开转小火煲1.5——2小时，加盐调味即可。每周2——3次。温馨提示：其他豆类如黑豆、芸豆等亦可，与黄豆混合炖汤营养更全面；个别体质偏热者，饮此汤有口干咽燥、口舌生疮、便秘等症状者，请配服咸蛋黄或酌情加盐，症状严重者不宜服用。