虾粉怎么给婴儿吃?

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虾粉可以补充丰富的蛋白质,因为虾是优质蛋白质的良好来源,而且蛋白中的必需氨基酸非常丰富,可以为身体全面提供营养。虾中的脂肪含量很低,所以热量也特别低,对于需要控制体重的人而言,虾是很好的蛋白质来源。因为虾中的脂肪含量很低,所以,虾粉适合婴幼儿食用。

虾还是很好的钙源,除了优质蛋白质丰富之外,虾中的钙也非常丰富,而且钙磷比例恰当,很适合补充钙质。因为婴儿成长较快,对钙的需求量较大。而虾中丰富的优质蛋白质和钙质,易于被消化吸收。

而且虾中还含有一定量的镁元素。镁对心血管系统有一定的保护作用,可以减少血液中胆固醇含量,防止人体胆固醇含量增高,减少血管堵塞的发生。而适量地服用镁元素,还可以起到预防乳腺癌和结肠癌的作用。可见,虾粉中的营养成分不仅丰富,而且保健作用也不错。

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