汽水姜汤有什么作用?
最近因为天气寒冷,很多体质偏寒的朋友都出现了不适症状,比如小腹冷痛、手脚冰凉、腹泻、关节酸痛等。 这个时候如果多喝点生姜红糖水,对以上这些不适有很好的改善效果;而若是再加上点可乐,那就是大名鼎鼎的——汽水姜汤了! 在古书《本草纲目》中就有记载,可乐煮姜能治疗风寒感冒,这也是大家喜欢喝汽水姜汤的原因所在。 但你可能不知道的是,这汽水姜汤可不止能够治疗风寒感冒这么简单哦~
1.缓解痛经 其实大多数女性的痛经都是由于宫寒引起的,这种情况可以通过喝汽水姜汤来得到改善。这是因为生姜中含有姜辣素,它能够刺激肠胃道,使消化道充血,从而起到健胃止痛的功效;生姜还有发汗解表的作用,这对风寒所致的痛经有非常好的疗效。 而可乐含有丰富的咖啡因以及天然碱,这些成分都有很好的镇痛效果,因此对于痛经的女性朋友来说,每天喝一点汽水姜汤有助于减少月经期间的痛苦。
2.杀菌消炎 人体胃部是一个相对酸性的环境,而这恰恰适宜细菌的生长。而可乐中富含碳酸氢钠,这是一种弱碱性物质,可以中和胃酸,维持肠道正常菌群;可乐中还含有咖啡因和阿魏酸钠,这两种成分都具有抗炎功效,因此每天喝一点汽水姜汤能够帮助抑制胃部的炎症反应,有杀菌消炎的效果。
3.强健脾胃 除了上述好处外,适量的喝点汽水姜汤对于脾胃也有不错的调养效果。这是因为脾是后天之本,气血生化的源泉,而胃又是受纳腐熟之官,这两器官的正常运行都离不开津液(口水)的滋养。而唾液是人体重要的营养液之一,其中含有多种营养成分,如淀粉酶、黏液蛋白、多种维生素等,这些都对胃肠黏膜有一定的滋润保护作用。所以,想要养护好脾胃,不妨每天坚持喝点汽水生姜汤! 当然,再好的食物也要量力而行,切忌过量食用哦~