八个月的宝宝吃饭好吗?

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8个月的宝宝已经可以很好的添加辅食了,而且这时候的宝宝的胃容量有所增加,对营养的需求也更上一层楼,所以这时的宝宝是很需要补充营养来的。 不过给宝宝喂食的时候还是需要循序渐进的,不能一次性就给予太多,这样会加重宝宝的肠胃负担,引起不适,尤其是在换阶段、换品牌或是改变饮食方式的时候,更需要注意慢慢调整。 比如一开始只喂给孩子吃泥糊状的食物,逐渐过渡到固体食物,在饮食上由少到多、由粗到细逐步添加。 同时,除了给宝宝准备富含铁元素的营养食品外,还要注重补充钙和维生素D的摄入,这样才能保证宝宝有充足的钙质,促进骨骼发育,预防佝偻病。

这个时候的宝宝已经开始萌牙,妈妈要注意及时帮助宝宝清洁牙齿,以防龋齿的发生。为了减轻宝宝未来出牙时可能带来的厌食现象,现在开始可以少量给宝宝尝试磨牙饼干等过硬的食品,以缓解出牙带来的不适。 除了饮食外,这个时期的宝宝已经开始有了自己的认知能力,父母可以在日常交流中开始教宝宝学说话,用丰富的词汇和生动有趣的表情来激发宝宝的语言天赋;还可以准备一些简单的图书,用亲子阅读的方式来培养宝宝的阅读能力。

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八个月的宝宝要吃一些营养好消化的食物,比如在辅食上可以添加软饭、碎肉、菜末、碎菜、馒头、豆制品等。注意辅食的制作上一定要注意软,并且要少放盐,以清淡为主的,宝宝在8个月的时候对辅食已经能够有一定的咀嚼能力,但是咀嚼肌还没有发育完全,消化酶还不足,所以辅食一定要做好细碎好消化。

八个月的宝宝饮食一定要注意多变换,以增加宝宝的食欲,妈妈在辅食制作上要注意多下点功夫,并且要培养宝宝良好的饮食习惯,并且让宝宝逐渐脱离奶制品。

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