7个月可以吃蒸橙子么？
这个我最有发言权了，因为我家宝宝六个月开始吃橙子 刚开始吃的时候特别小心翼翼，由于是母乳宝宝，我怕橙子的酸对他牙齿和肠胃造成刺激，就削成薄薄的片给他吃（注意不要给宝宝吃冰镇的水果哦）。果然宝宝第一次吃的时候表现的很矜持，只吃了两三口就没兴趣了，不过已经足够让我开心了，因为我不知道原来宝宝不喜欢吃水果啊！ 第二天我依旧如法炮制，只让宝贝尝了几块，高兴的合不拢嘴。 第三天我灵机一动，可以用蒸的方法把橙子的酸味去掉再喂给宝宝呀！这样既保证了维生素的摄入，又避免了酸性对宝宝牙齿和肠胃的刺激。真是两全其美。 然后我就开始拿橙子炼宝了。（这里要说的是，每次吃橙子都要用清水冲洗并确保果子没有破损，避免农药残留） 先把橙子放在锅里蒸熟，等到汁水渗出并且变得软糯就可以给宝宝吃了。 橙皮里的营养素非常多，比如类胰岛素、维生素P以及胡萝卜素等等都是很好的营养物质。
另外，我还想多说一句，就是很多妈妈都觉得宝宝这个时候还不会咀嚼就不愿意给宝宝吃粗纤维的食物，其实宝宝口腔肌肉的发展是需要不断锻炼的，只有多给一些需要咀嚼和吞咽的食物才能促进宝宝口腔肌肉的发育哟~