八个月宝宝喝什么牛奶好?
一、婴幼儿配方奶粉 婴儿的配方粉是在研究母乳的基础上研制出来的,对婴儿更适口。而且由于添加了各种营养素以满足宝宝的生长和发育的需要(比如铁)。但需要注意的是有些婴儿并不喜欢含有豆基的食品,这时可以选择部分水解蛋白的产品。 婴儿配方食品按食用阶段又可分为婴儿配方食品和较大婴儿过渡到幼儿的配方食品。
1.0-6月龄婴儿配方食品,俗称“奶” 2.7-12月龄较大婴儿及幼儿配方食品,俗称“乳粉”“奶粉” 二、鲜牛奶 新鲜牛乳是天然的食品,含有丰富的营养,且具有易消化吸收的优点。但是鲜牛奶中矿物质的含量很高,尤其是钙磷含量比为1:2;铁含量虽高却是非血红素铁,消化率很低;而维生素C含量极低。并且鲜牛奶中的乳糖主要是α型,过高的乳糖浓度会增加婴儿消化道负担,引起腹胀腹泻等消化不良现象。所以小婴儿不能直接饮用鲜牛奶,必须经过适当的调配才能饮用。 三、羊奶 与牛奶相比,羊奶中含有更多的免疫球蛋白,可提高人体的免疫力,并促进细胞的生长;含有较高的中、短链脂肪酸,利于消化吸收;脂肪含量较高,热量也比牛奶高,且更易被人体所吸收利用;不含过敏源,极少有人对其产生过敏反应或致敏性低等优点,因此很多妈妈会选择在宝宝断奶后给其选择羊奶粉来代替普通牛奶粉进行喂养。 但市面上羊奶粉价格普遍偏高,妈妈们在给宝宝选购时需谨慎。 四、酸奶 酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经乳酸菌发酵而成。除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,还含有乳酸菌,能帮助肠道蠕动,防治便秘。而且酸奶的口味也更受宝宝喜爱。
五、调制乳 所谓调制乳是一种以新鲜牛乳为基础原料,添加一定量的营养强化剂、食品添加剂和其他辅料,经加工而成的饮料乳制品。虽然称为乳品,但其生产工艺却与液态奶大相径庭,属于调制型产品。 目前国内市场上销售的调制乳产品主要以婴幼儿配方调制乳为主,如圣元优博瑞慕、美赞臣蓝臻系列以及惠氏启赋有机系列等等。这些产品的口感较好,易于接受,受到不少年轻妈妈的青睐。
六、乳饮料 这类饮品往往被标示为“饮料”类,其实它既不是乳类也不是奶制品。其蛋白质含量普遍较低,营养价值不高,而且由于其中加入了酸度调节剂等各种添加剂,导致口感不错,孩子很容易喜欢上这种饮品。同时由于这类饮品多通过添加香精香料等方式,改变了原乳的原味原味,不利于孩子的健康成长。 此外值得注意的是目前市场上还存在一些由乳粉生产厂家委托其他企业生产的品牌化乳粉,这些乳粉往往采用进口乳粉作为原料进行分装,质量难以得到保证,购买时一定要认准正规厂家的合格产品! 最后想说,无论哪种奶品,都不能完全代替妈妈的母乳哦~