7个月宝宝能吃李子吗?
七个月的宝宝可以开始添加辅食了,但要注意一点,辅食的添加应该从稀到稠、从少量到多量,循序渐进,这样才不会引起宝宝的消化不良。所以像李子这类含纤维多的水果应先慎吃。 李子是夏天盛产生的水果,口感酸甜,十分招人喜欢。但是婴儿肠胃发育不全,对酸的敏感度较高,而李子的酸度高,七个月宝宝胃肠又无法很好地进行消化,因此家长不宜过早地给宝宝食用李子。
如果实在想要尝试,那么建议家长将李子打成汁给七个月宝宝喝,而且要适量,不能一次性喂得太多,以免引起宝宝腹泻。 如果家长看到宝宝出现腹泻的情况,且症状比较轻,可以通过食物来调整,如适当减少奶量和辅食的量,暂停添加新的辅食,给胃肠道留出恢复的时间;如果效果不佳,可以考虑服用肠道益生菌制剂来调整,如妈咪爱、金双歧等;若宝宝精神状态良好,食欲正常,大便次数每日不超过6次,颜色黄色或棕黄色,气味适中,那么家长不必担心,这属于生理性腹泻,会随着孩子的成长逐渐消失;但如果宝宝精神不振、食欲不振,大便次数增多,且粪便呈绿色或黄绿色,泡沫状,并有明显酸臭味时,则应考虑病理性腹泻可能,需及时就诊,由医生判断原因和针对性治疗。 除了注意预防腹泻情况以外,家长在给宝宝喂食李子的时候还要注意以下几点:
1. 喂食前,家长要认真清洗李子,并用开水烫一下,去除果皮上的灰尘、虫卵等。
2. 宝宝一次不要吃太多,以防引起消化不良。 3. 对蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及各种微量元素的吸收能力都较弱,因而消化功能较差,容易积食,家长要尽量避免让宝宝进食油腻、难消化的食物,少吃零食,以免影响正餐摄入量。 对于七个月宝宝来说,此时正是培养进食好习惯的关键期,因此家长的引导和教育就显得尤为重要。