红青椒炒什么好吃?
我小时候,每年春季,家里都要买上好几斤的花椒和青辣椒,用来做一道家常下饭菜,那就是——糊辣椒炒青辣椒(贵州方言,就是炒得烂烂的意思) 做法也不难。
把花椒放到锅内,小火炒香后,捞出放凉(注意不要被烫伤!) 把小米椒、姜蒜都切成薄片。
把洗净的青辣椒跟花椒一起放入锅中,加少许白糖、生抽和盐,大火爆炒两三分钟,就可以出锅啦~ 香香辣辣,非常开胃下饭的一道小菜,我还能再吃两碗米饭! 后来到了外地念书,也总是想念家乡的这顿饭。
毕业后回到贵阳工作,第一件事就是要吃这顿记忆中的饭。可没想到,这顿饭吃起来已经没有那么好吃了…… 后面又陆续到过很多地方,也做过很多餐,味道都不及小时候那一口。
今年过年回家,母亲说想我了就给我做这一道菜。还笑着对我说,“现在条件好了,你想吃的我都给你做” 可我并不是真的想吃这顿饭啊… 我最想吃的,是妈妈做的饭;我最留恋的,是妈妈在身边的日子。
青红椒的用法与功效 木贼科植物辣椒,亦称秦椒、辣子、灯笼红、牛角椒、长壳辣。我国各地都有栽培,以长江流域以南种植较广。夏季果实成热后采收,晒干备用;生食者则鲜用。辣椒味辛、性温,有毒。
青红辣椒所含的辣椒素都是生物碱。能增进食欲,帮助消化,有祛风散寒、开胃消食等作用。用于胃寒、消化不良、胃口不开,可防止因受凉引起的呕吐、腹泻。青红辣椒中含胡萝卜素、维生素
B、维生素C丰富。其维生素C含量高于柑桔、苹果和葡萄,在蔬菜中仅次于韭菜。经常食用还能降低胆固醇,预防高血压等。
青红辣椒可炒食,亦可凉拌、调味,但不可生食(如做酱菜)。烹调时应以急火炒熟,煮炖加热时间不宜过长。脾胃湿热,阴虚发热,痔疮便血,患唇炎、口炎、结膜炎、痈肿等病者,都不宜食用青红椒。
青红椒炒豆腐
主料;老豆腐300克、青辣20克、红椒20克。
辅料:猪油、盐、味精、酱油、料酒各适量。
制作过程
1、将老豆腐切成菱形块,青椒、红椒分别切成片。将酱油、料酒、盐、味精放入碗中,调成味汁。
2、锅内入油烧热,下入豆腐炸至金黄时,倒入漏勺沥去油分。锅内留底油,倒入青椒、红椒,煸炒至断生为止。
3、加少许汤,倒入豆腐,再将味汁搅匀后倒入锅内迅速炒拌均匀,装盘即成。
特点:味道鲜美,营养丰富。
红青椒炒肉
原料:
青红甜椒各2个、里脊肉150克、淀粉、料酒、盐、生抽少许姜丝少许
做法:
1、里脊肉切丝(我这肉丝切得真粗啊),用水反复抓洗两遍,洗净血水,加少许料酒、生抽、淀粉腌渍十分钟;
2、青红椒去蒂去籽洗净后切成丝,锅内烧开水,下入青红椒丝,加少许盐,焯烫2分钟后捞出,捞出后迅速过凉水。锅内重新烧开水,下入肉丝焯烫至8,9成熟捞出,捞出后同样迅速过凉水;
3、炒锅烧热,倒入油烧热,下入姜丝爆香后倒入肉丝和青红椒丝,加少许盐(因为青红椒丝焯的时候已经放了盐,所以这盐加不加无所谓了)大火煸炒1分钟后出锅即可。