牛肉干炒菜怎么做好吃?

江永宏江永宏最佳答案最佳答案

1.将牛键子洗净,剔骨,然后将净肉切成片状。 2.把切好的牛肉放人砂锅中,加入料酒、盐、葱、姜和适量清水,先用旺火煮沸,再用文火煨炖,直至酥烂。 3.把胡萝卜洗净后切成薄片;青椒去籽后切成小块;香菜(或香葱)切段。 4.炒锅上火,放油烧热,下人胡萝卜煸炒片刻,放人酱油、白糖炒和,再加入鸡汤、味精和食盐,用文火烧滚几开,至汤汁收浓时,加进湿淀粉勾芡,然后把牛肉连汤一起倒入盆内,撒上香菜即可。 制作关键 要使这道菜肴好吃有滋味,关键在于选择新鲜牛肉和精心烹调。在烹制过程中还应注意以下几点:

★选料时必须选用新鲜黄牛的脊背肌肉——牛键子,因为此部位的肉质鲜嫩,含水分较多,经煮炖后易被人体消化吸收。

★由于牛肉中含有肌氨酸、亚油酸等营养物质,因此食用时不宜加太多的调味品,否则会抵消其中的营养成分。

国胜国胜优质答主

我觉得牛腱子肉做出来会比较好吃一点。 买回来的牛腱子肉放凉水里面浸泡出血水。(这个步骤是必须的,不然会有血沫)

接着就是切配,切成块状。 用啤酒和黄豆酱/豆瓣酱调一下味道。 我喜欢用黄酱+白酒+酱油来卤煮,但是这样操作起来比较麻烦。因为需要先炒熟酱料。所以这里就用啤酒。 这个过程其实就类似炖猪蹄或者排骨一样。 等到入味了以后用高压锅蒸10分钟左右,就可以拿出来晾干水分开始炒制啦~

我是直接用平底锅煎熟的,油一定要多,要不然会干柴的不好吃! 大火热油快炒的时候记得要翻拌均匀哦~ 最后加入香菜段、葱花点缀提香就可以了呢!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!