儿童可以空腹喝奶粉吗？
儿童是可以空腹喝配方奶的，特别是早上的第一餐，应该及时给孩子提供营养丰富的食物来摄取足够的营养物质，为一整天的工作学习提供能量来源和基础。 不过要特别提醒家长的是：对于3岁以下的婴幼儿，并不建议给他们吃高糖、高脂和高钠的食品，比如饼干、薯片等零食或饮料。
因为幼儿本身的代谢能力相对较弱，过度摄入这些食品会增加肥胖的风险；而且糖类在体内会转化为脂肪堆积起来，引起龋齿，还会影响孩子的智力发育。 如果家长担心孩子空腹吃食物会不好，可以在餐前加喂一次营养餐，这样也能保证充足的营养。 至于家长最关心的“空腹”问题，其实并没有严格的饮食禁忌，只是需要特别注意一下几点——
1. 空腹不要食用辛辣刺激的食物。 因为人体在经过了一夜的睡眠后，胃早已排空，急需补充能量。此时如果食用辛辣刺激的食物，不仅会对肠胃功能造成负担，也会让孩子的情绪变得暴躁。
2. 空腹不要吃高纤维的食物。 高纤食物的饱腹感很强，如果早餐吃了大量的高纤食物，可能上午十点和下午四点的加餐就会忽略了，这样就会影响一整天的进食。 不过要注意的是，并不是所有的蔬菜都含有多量膳食纤维，比如韭菜就含有很高的蛋白质和微量元素，只要控制好摄入量，就可以放心食用。
3. 空腹不要过量食用水分多的食物。 空腹时胃肠蠕动会非常活跃，如果这时食用大量的水分含量高的食物，就容易产生腹泻的情况。在空腹状态下不建议给宝宝多吃水果。如果实在想给婴幼儿喂点水果，最好选择糖分少、富含纤维素和维生素c的水果，如苹果、猕猴桃、草莓等。 另外要注意，不要因为宝宝爱吃就无限量供给，这样也容易伤胃。