吃一吃黑有什么副作用？
题主吃的是不是黑芝麻？如果是，那没什么可说的，直接吃就可以了（当然，空腹不要吃哦）。 如果不是的话，那一定要小心了！ 市面上有很多所谓的“黑食物”，比如黑米、黑豆、黑莓等，这些食品中可能含有生物碱、多酚类化合物，对于健康人来说，这些有效成分能够提供抗氧化作用，对于心血管健康很有好处。 但非天然的黑颜色东西就可能有问题了，比如一些染色米、染色豆和染色坚果就不一定干净。
现在市场上出现了一种叫作“美肌菜”的蔬菜，据说吃了可以美白，但这种“美肌菜”可能是染色的。 用硫酸铜溶液或者碱性溶液浸泡大豆或者绿豆，就可以产生黑色的豆芽，用硫酸铜溶液泡过的萝卜也能变成黑色，看起来跟染发剂染出来的效果一样。 有记者曾经调查过这种“美肌菜”，发现它们除了黑，别的都没有，而且用酒精能搓下来，用清水根本洗不掉，只要皮肤接触到，就会沾染上颜色。 最可怕的事情是，有些家长把这种“美肌菜”给孩子吃..... 这样的“美肌菜”，真的对美白有作用吗？ 事实上，这样的染色手段，在食品领域早就有了，国家也有明文规定，禁止用甲醛溶夜或硫化钠等有毒有害的物质浸泡谷物。
但现实情况是非常残酷的，很多无良商家为了追求销量，不惜铤而走险。 2015年的时候，沈阳就查处了一个生产染色米的黑作坊。 这真的是黑到极点了。