打乒乓球怎么拉？
我理解的题主说的“拉”，应该是在发球端和接发端的一种技术动作或技巧的泛指性描述吧。所以，这里我就根据我的经验给题主以及各位球友讲讲在乒乓球中常见的两种“拉”，一种是我常说的“正手拉上旋球”(简称ZLS)，一种是“反手拉下旋球”(简称FLS)。
1. 什么是正手拉到上旋球？ 正手拉上旋球的持拍手一般为右手，其中又分右手直握拍、右手横握拍。当来球高抛且右半场靠近左侧边线时(左撇子反之），我们可以利用右手握拍的规律，将球拍引至右侧肩部位置，并使球拍自然朝后，这时我们的手臂呈自然弯曲状，同时身体重心稍向左移；然后当球从高点下降至我们站立的位置时，我们以肘关节为轴，前臂带动球拍向左上方发力挥动，这样就能实现正手拉到上旋球了。
2. 什么是反手拉下旋球？ 反手拉下旋球与正手拉上旋球有些相似之处，都是在触球的一瞬间依靠肌肉群的力量收缩产生摩擦力，从而将球击出。但不同之处在于：其一是所采用的握拍方式不一样，实施反手下旋球时一般是食指第一关节弯曲用力，使其抵住球拍拍面形成击球姿势；其二则是击球的时机不一样。 一般说来，在接发球时由于时间相对充足，因此我们可以选择较佳的时机来发出质量较高的下旋球。