几个月宝宝吃无盐虾皮?

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这么小宝宝不吃盐没问题,更不应该吃海产品! 首先说一下为啥不吃盐没问题。 宝宝的肾脏发育还不成熟,如果这个时候给宝宝额外喂盐,会增加宝宝肾脏负担。(6个月以内宝宝,除了从母乳和奶粉中获取钠离子,一般不需要再额外补充钠,因为食物中也含有钠)。 另外,宝宝在4~6个月的时候,口腔唾液腺会分泌大量的口水,这时候给宝宝尝味道,很容易诱发宝宝厌食、拒食,甚至吐奶现象。影响宝宝的健康。

再说一下为什么不能吃虾皮 1岁以内的宝宝,消化系统尚未完善,而虾皮的难度又比较大,不容易咀嚼,难以消化,容易引起腹泻。而且,1岁以内的宝宝,肠道菌群还未完全建立,而虾皮中含有一定量的寄生虫,如果没有经过高温蒸煮,很容易寄生在肠道里,导致宝宝中毒。

对于宝宝来说,最好的饮食就是清淡饮食,少盐少糖,妈妈要尽量避免让宝宝接触高盐高糖的食物,比如咸菜、酱豆腐等。 如果妈妈想为宝宝补充蛋白质,最好选富含氨基酸的高蛋白类食物,包括肉类、蛋类、大豆制品等,这些食物含有的饱和脂肪酸相对比较少,也比较容易消化。

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6个月后就可以添加虾皮,开始1/4片到半片,研磨在米糊中,或剁碎在菜汤中。虾皮中含有钙和D,如果宝宝不出汗,可以吃1-2片研磨的虾皮,最好是放到粥中熬15分钟,宝宝更容易吸收。

一般而言,宝宝6个月后辅食可以逐步添加虾皮,每次可将1~2只的虾,去壳、挑去肠泥、清洗干净,再放入沸水中煮熟后喂食。吃虾肉时最好将虾皮剥干净,避免宝宝呛到。此外,有些宝宝可能对虾过敏,因此爸妈在给宝宝添加虾肉的时候,最好先从少量开始,同时注意观察宝宝有无过敏等异常症状。

6个月至12个月的宝宝每日钙供给限量为400毫克和600毫克,平时可多喂宝宝吃鸡蛋、豆腐、虾皮、鱼、排骨汤、骨粉等含钙高的食品。

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