八个月后胎位还会变吗？
会的，我32周检查是臀位，回来我就每天垫枕头，一个下午肚子就发紧几次，然后就翻身成功头位了！真是神奇啊！ 不过我因为一直臀位，所以一直担心顺产问题，结果因为头位，顺产不是问题了哈哈哈……不过孕期最后一个月还是要小心一点，我就是因为最后一个月胎动频繁而且幅度大，担心宝宝缺氧，赶紧去医院，结果查了一下，宫内窘迫，马上被急诊拉去待产室吸氧，还好最终化险为夷，宝宝很健康！
整个孕期，胎位变化是个动态的过程，并不是固定不变的，一般孕中期（14-28周）胎儿在子宫腔内的活动度较大，容易引起胎位改变；而到了孕晚期（36周后）由于胎儿入盆，臀部在盆腔中相对固定，胎位变动空间较小，出现胎位不正的可能性也就会变小。 但并非所有胎位不正都需要紧急治疗，只有当胎位不正伴有以下情况时，才需要立即采取相应措施：
1、反复发生呕吐；
2、羊水过多或者过少；
3、胎动异常（例如突然增多或减少）；
4、体重增加过快或者过慢；
5、检查时发现胎盘早剥等异常情况。 如果产检一切正常，胎位不正并不严重的话，无需过分担心，继续观察即可。但是需要注意以下几点：
1、注意休息，加强营养：保证充足睡眠，避免熬夜和久坐（建议每坐一个小时就起身活动十分钟）；均衡膳食，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品等等，以及新鲜的蔬菜和水果，以确保供给充足的能量和营养素。
2、左侧卧位：孕期通常建议采用左侧卧位，如果有胎位不正的情况，也可以尝试这种方式。 因为左侧卧位可以减轻子宫右旋程度，改善血液循环，增加对胎儿的氧气和营养供应，从而有利于胎宝宝的生长发育。但是需要注意的是，左侧卧位不是一种长期保持的姿势，如果在左侧卧位后感觉自身呼吸困难、心慌气短，就要及时改为右侧卧位或者是平躺。
3、适度运动：适当进行体育运动有助于顺利分娩，对于有胎位不正情况的准妈妈来说更加有益。但是要注意运动的强度和方式，尽量选择柔和的运动，如散步、孕妇瑜伽等，以不感到疲劳为宜。 还有助于胎位转正的方式有：
1、侧卧，膝胸前屈：左侧卧并屈膝90度，胸部尽量靠近腹部，然后再缓慢伸直腿，恢复仰卧位。重复上述动作，每次练习至少5分钟，每日做2次。适用于急性胎位不正、轻度慢性胎位不正及妊娠中期的胎位纠正。
2、胸膝卧位：双膝跪在床上，全身肌肉放松，慢慢地低下头，让下巴尽量撞到胸部，持续1分钟左右，然后起来，每天重复数次。这个姿势能刺激外阴周围的神经，引起反射性子宫收缩，使胎宝宝转向合适的位置。但患有高血压、妊娠合并心脏病或胎位异常的准妈妈不宜采用此方法。