5个月宝宝一天吃多少奶粉?
5个月宝宝已经可以添加辅食了,奶量逐渐减少; 7-9月每天喂600-800毫升奶,分3-4次吃完; 9-12月每天喂500-600毫升奶,两餐之间添加一次点心(水果、米粉、蔬菜等),晚餐可添加粥、面条;
1周岁后每日饮奶量要控制在500毫升以内。 一岁后的宝宝已经完全可以食用成人的食物,只是还需要注意一下几点:
1.切忌给宝宝吃得过咸,1岁以内的宝宝食盐摄入量应该控制在1克/日左右,大约相当于普通酱油一半的量。
2.不要吃腌制的蔬菜,因为其中所含的亚硝酸盐可能引起中毒。
3.食物不要过于“细腻”,否则会造成膳食纤维摄入不足。
4.不要吃含铅食品,如皮蛋、炸薯条、爆米花等。
5.少吃油炸食物,避免摄入过量脂肪导致肥胖。 我家娃现在1岁零两个月,一直在喝圣元优博,发育得很不错呢!