感冒一个月没好怎么办？
1、感冒了，不要害怕。 现在的感冒药都是复合制剂，含有多种药物成分，比如复方氨酚烷胺制剂中就有对乙酰氨基酚和盐酸伪麻黄碱等。所以按照药品说明书服用感冒药，一般不会出现副作用。 当然，如果你实在不放心，可以去医院查血常规等，确认是否是由于药物引起的。如果真是这样的话，建议停药或者更换其他药物，症状缓解后，继续服药到症状消失即可。
2、感冒了，一定要多喝水多休息。 补充充足的水分能够加快身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。在休息的时候，人体处于静止状态，身体各个器官的负担相对减轻，而机体功能正在全力对抗病原体，因此充分休息也是非常重要的。
3、感冒了，可以尝试一些食疗方。 a.雪梨炖冰糖：雪梨一个，冰糖适量。将雪梨去皮，切块，加入冰糖，隔水炖服，可反复加热服用； b.橄榄炖瘦肉：新鲜橄榄60g，瘦肉250g。把橄榄洗净，用刀背捶烂，加适量清水文火煲1小时，再加入切块的瘦肉，再用小火煲1个小时，调味后饮用。 除了上述方法以外，还可以尝试按摩鼻翼两侧迎香穴（位于鼻唇沟内、上颌突旁），每天两次，每次5-10分钟。这个方法能够有效提高鼻腔黏膜局部的血液循环，改善鼻粘膜营养状况，增强生理功能和消炎作用，以利于早日痊愈。