8个月宝宝能吃些什么?
8个月的宝宝已经可以吃的食物很多了,但还是要以奶为主。辅食可以给孩子吃些烂面条、小饺子、小馄饨、水果泥、蔬菜泥等易于孩子吸收的食物。 下面我具体说一下这个阶段的宝宝该吃什么: 1.母乳或者配方奶粉:这是宝宝一天之中最重要的能量来源,因为配方奶粉中几乎含有人体需要的所有营养元素,特别是母乳喂养的宝宝更容易消化和吸收,所以建议一直喂到宝宝6月龄。
2.各种辅食:这个时候宝宝已经开始添加辅食了,一般建议从富含铁的米粉开始加起,每天一勺,慢慢增加至两勺,同时可加入菜泥、果泥,蛋黄等营养品,由少到多,逐步添加;
4-6个月后,宝宝肠胃功能进一步完善,可以尝试添加肉糜、鱼、肝泥、豆腐等营养更丰富均衡的食物,但要注意少吃容易过敏的食物如鸡蛋清等。 在给宝宝做辅食时,要注意粗细粮搭配(适当吃些粗粮)、干稀饮食搭配(注意喝奶量)、荤素兼食(不能只给素食)。