几个月左侧睡觉？
一般建议向右侧卧，但右侧卧不能长时间保持，左右侧卧都可行，没必要刻意追求某一姿势。 孕期随着子宫的增大，大多数孕妇都会感觉到背部疼痛、腰酸背痛，这是正常的生理反应。因为妊娠后期，增大的子宫会使腰部弯曲度增加，形成一种“拱桥”式负重状态，使腰背肌肉不断受到牵拉而发生劳损，进而引起腰背痛。 而睡觉时采取右躺或左躺的方式，都有可能加剧这种疲劳，导致孕妇腰疼加重的情形出现。
如果孕妇觉得左边睡不舒服，就可以尝试右边睡，同样可以保持孕期的正常呼吸。 但需要注意的是，无论是向左还是向右睡，都要注意避免长时间保持一个姿势。例如，有些人习惯右侧卧着入睡，开始可能感觉十分舒服，但如果这样长期下去，很可能会造成胃部和肺部的压力过大，影响血液循环，从而诱发或者加重一些孕期症状。 所以，建议大家在平时睡觉的时候，尽可能的多变换一下体位，左右侧卧交替，或者适当进行仰卧，都可以减少对器官的压力。