五行，即金、木、水、火、土；它们的属性用现代语言描述就是：金属性、木特性、水性、火性质和泥土性（坤属土），这就是五行！ 阴阳是相对的，有阴就有阳，单用阳或阴都不行，它们必须共存！五行也是一样，没有土就没有金，没有水就没有火等等....所以阴阳五行是不可分割的整体。
对于卧室来说，色彩并不是决定因素。影响卧室的因素更多的是光、形和氛围——光是能否保证睡眠；形是指卧室的形态，是人活动的重要场所；氛围则主要是由色彩所决定的。想要改善睡眠环境应该从这三方面着手。 光线是影响人们睡眠的重要因素之一。如果夜晚床边的灯光太亮的话，会严重干扰生理节奏，导致难以入睡甚至噩梦连连。