桃胶煮稀饭有什么功效？
桃胶可养颜，经常食用桃胶有美容、养颜、减肥、通便的功效。
1、美容养颜桃胶有养气、美容、养颜、养血，补血的功效，所以经常食用桃胶可以美容养颜，让容颜保持不老。
2、润肺止咳桃胶有润肺清热，清燥止咳，滋阴降火，消痰活血的功效，所以经常食用桃胶可以润肺止咳，滋养身体同时还能滋阴降火，去内火。
3、减肥瘦身桃胶含有大量的胶原蛋白，还含有13种身体所需的氨基酸，食用后能滋养吸收，达到减肥瘦身的功效。而且桃胶能润肠通便，帮助身体排毒，更有利于减肥。
4、通便排毒中医中桃胶有安神通便，活血化瘀的功效，对于睡眠不好的人可以经常食用桃胶来调理睡眠，滋养身体。而且桃胶能润肠，利于通便排毒。