怎么打土豆泥?

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土豆,又称马铃薯、甘薯、山芋、洋山芋、番芋头、山药、麻薯、地瓜、芋头等。土豆富含碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维等,还能补钙、降脂、食疗、抗痘。今天,就来教你怎么把土豆打成泥。

怎么打土豆泥?

工具/原料

土豆 搅拌器

方法/步骤

1、把土豆放水里洗干净。

2、然后把土豆放蒸锅里。

3、大火蒸。

4、蒸熟后捞出,并且晾凉。

5、把晾凉的土豆放进料理机。

6、打成泥即可。

打土豆泥注意事项

1、如果要用生土豆汁敷脸,那么要把土豆煮熟才成,否则生的土豆是有可能会有毒素的。

2、土豆去皮,尽量的尽量不要食用的,虽然说可以吃的,但是不安全的,所以尽量的还是不要食用的好。

3、在加糖的前提之下,不熟的土豆可能会引起不适感,加糖的生土豆可能引起不舒服。

怎么打土豆泥?学会了这个,就再也不用上酒店吃土豆泥了。

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