7个月婴儿不能吃什么水果?
七个月宝宝已经可以吃一些固体食物了,这时候家长应该逐渐给宝宝添加辅食。 不过由于宝宝的消化系统发育尚不完善,所以这时给宝宝吃水果也应该注意。 有些水果含有大量纤维,不易消化,会给宝宝带来负担;有的水果属性寒凉,给宝宝吃多了容易拉肚子;还有些水果可能含有毒素,对宝宝的健康有害无益。 所以家长给宝宝吃水果要注意以下几方面:
1、不要给宝宝吃尚未熟透的水果。比如香蕉没有完全成熟就带皮给宝宝吃,会刺激肠胃引起腹泻;而火龙果如果没熟透就吃,不仅味道偏酸还会带有苦涩味,对宝宝的味蕾和身体都有影响。
2、给七个月的宝宝吃水果一定要清洗干净,并且要把果皮上的肥料和农药彻底冲洗干净,以防对宝宝的健康造成危害。 有些水果表面看着很干净,其实有很多肉眼看不见的细菌,如果不清洗干净就给宝宝吃了,就很容易生病。例如:苹果上有许多细小的沟纹,里面很容易积存污物;香蕉表皮有绒毛,如果不清洗干净,上面就会沾满了灰尘等脏物。
3、不要把水果当做零食给宝宝吃。很多家长认为零食含有多种添加剂,会对宝宝身体造成损害,于是就把水果拿出来当作宝宝的零食。实际上,水果中含有大量的糖分,如果当零食给宝宝吃,很容易让宝宝摄入过多的糖分,造成蛀牙,甚至肥胖。
4、注意水果的食用量。虽然水果富含多种维生素,但是任何食物都要讲究适量原则,水果也不例外。吃太多水果,会导致宝宝消化不良,腹泻,甚至引发营养素缺乏。即便是最爱吃的水果,也要控制分量,以免造成伤害。