排卵期一个月几天?
对于每个月经周期都很规律,且月经持续时间固定的姑娘来说,计算排卵期确实很容易。 首先,要算出下次月经来临的时间,然后减去14天(因为月经周期的长短因人而异,为安全起见,减去的天数取整),得到的就是排卵期的开始时间,比如下次月经到来时间是5月28日,减去14天,那么排卵期开始时间是5月14日;再按照排卵期时长计算到6月30日,那么排卵期结束的时间就是6月27日。
然而生活中有很多女性无法像上述这样准确地知道自己下一次月经到来的时间,或者即使知道,月经来潮的时间也会因情绪、压力等变化而有所延迟或提前,这种情况下,使用基础体温法或经期推算法就可以准确计算出排卵期。 如果连下次月经来临的时间都无法确定,那排卵期的计算就更无从谈起了。对于此类情况下的女性朋友,建议先行调整经期,待月经周期稳定后,再使用上述方法计算排卵期。
当然,也有部分女性没有经期,这种情况下同样可以计算排卵期。而对于这类特殊人群,由于缺乏月经血中子宫内膜组织,无法通过观察子宫内膜的变化推测卵泡发育及黄体功能状况,因而就需要根据其他指标来判断排卵情况,可以使用基础体温法或经期推算法,也可以使用仪器检测法、性激素测定法等来间接判断排卵情况,进而推算出排卵期。