红烧马口鱼怎么做好吃?

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原料:鲜活马口鱼1000g、姜5片、蒜4瓣 辅料:大葱白两段、生抽3汤匙(45ml)、老抽2茶匙(10ml)、糖1.5茶匙(7.5g)、醋2汤匙(30ml)、清水适量 做法步骤: 1. 锅中放入适量的油,烧热后,放入切好的葱姜爆香。

2. 将马口鱼清洗干净之后,去掉鱼鳞和内脏,然后放入锅中煎至表面金黄。注意不要煎得太老了哦~

3. 烹入料酒,接着加入生抽、老抽、糖和醋,大火煮开后转小火焖6-8分钟左右至入味。期间别忘了给锅里加些清水,以防烧干。 4. 最后转大火收汁即可。爱吃辣椒的朋友,可以在最后撒上葱花和小米椒圈提味。

小贴士: 马口鱼肉的营养价值很高,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,另外,矿物质和维生素的含量也很丰富。所以千万不要因为它其貌不扬就低估了它!

闻人珠婧闻人珠婧优质答主

红烧马口鱼 材料:新鲜的马口鱼、蒜、姜、花椒、干辣椒、盐、醋、生抽、老抽。

红烧马口鱼 做法:

1、马口鱼洗净。蒜切细末,姜切片。

2、锅中放油烧热,放入姜片爆香后放入蒜泥,继续爆炒出香味。

3、倒入马口鱼,翻炒,加少量的水,继续翻炒。

4、加入3.4粒花椒和干辣椒,翻炒。

5、加入生抽、老抽,翻炒。

6、加入少量的盐(鱼本身有点咸,要少放),翻炒。

7、加一碗水,大火烧开。

8、加入2.3匙醋,中火慢炖10分钟,转大火收汁即可。

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