鸡排炒什么好吃?

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鸡排是鸡身上很好吃的部分,肥瘦相间的鸡排吃起来很香~ 做炸鸡排的时候,很多人喜欢先过油再炸,这样做出来的炸鸡排外皮酥脆,里头软嫩。但用油炸的方法做出来的味道比较单一。今天分享一个不用油炸的炸鸡排做法,健康少油烟,做法还超简单!

【所需材料】 鸡排4块、生抽1勺、老抽半勺、蚝油半勺、白糖适量、盐少许、姜3片、葱白2根、玉米淀粉2勺(用来挂糊) 【制作步骤】 1. 姜切片,葱白切段,准备一个小碗,放入两勺淀粉,一勺生抽,小半勺老抽,半勺蚝油,适量白糖和少许盐调成酱汁备用;

2. 鸡排切小块,加入所有调料搅拌均匀,让鸡排均匀上色入味儿,盖上盖子或保鲜膜,放到一旁腌制半小时以上;

3. 平底锅烧热,不放油,直接放入腌好的鸡排,小火煎熟即可。 没有平底锅也可以用普通炒锅来做,就是需要不断的翻拌,防止黏锅和烧焦。

这样做出来的炸鸡排酥脆软糯,咸淡适宜,蘸着辣椒面吃更有味儿哦~(≧▽≦)/~ 喜欢的话不妨点个赞再走喔~

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鸡排肉嫩味香,又富含钙质,对于长身体的小孩子来说,是再好不过的食物了。鸡排的做法也很多样,今天介绍一款鸡排炒土豆丝。鲜嫩的鸡排和清脆的土豆丝是绝配,而且这菜做起来简单又省时,非常适合厨艺不太高超的初学者。

原料:鸡排肉、土豆、柿子椒

配料:盐、糖、生抽、料酒、胡椒粉、香油、淀粉、蒜、葱

鸡排炒土豆丝做法

1、鸡排肉洗净后用清水泡两个小时以上,土豆和柿子椒洗净。

2、将鸡肉沥干水分,加盐、糖、料酒、胡椒粉和淀粉抓匀后腌制二十分钟。

3、土豆切成丝泡在冷水里,柿子椒也切成丝,蒜切片,葱切成末。

4、炒锅烧热后放油、油热后先下蒜片爆香,再下腌制好的鸡排肉划散。

5、鸡肉变色后加入土豆丝和柿子椒丝,炒两分钟后再调入生抽和盐。

6、土豆丝断生后撒入葱花,最后淋入少许的香油就可出锅。

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