沙县扁肉馅怎么做好吃?

战曦宇战曦宇最佳答案最佳答案

本人非常喜欢吃沙县小吃,但是外面买的总担心油盐太重,自己做的话不知道馅里需要放什么。 终于有一次叫了外卖后,我灵机一动(其实也就半秒),决定自己动手做! 于是就有了这篇食谱。 本次用料:

五花肉500g 葱3~4根 姜7~8片 生抽2勺 老抽1勺 白糖1勺 盐适量 八角2个 桂皮1块 小茴香适量 白酒适量

第一步: 将猪五花肉洗净后,放在菜板上,用刀子将其切成小块。

Tips: ①如果担心有瘦肉夹渣,可以将猪肉用冷水浸出血水。

②切肉的时候可以适当加大刀具与菜板的倾斜度,这样能更好地挤出猪肉里的血水。

第二步: 将切好的猪肉放入大碗中,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺白糖和适量食盐,搅拌均匀后,盖上盖子,腌制一个晚上。 Tips: ①因为后面还需要油炸,所以不建议放太多的植物油或猪油。如果想让肉馅更嫩一点,也可以适量多加一点水。

②因为要炸制所以火不宜太大。

第三步: 第二天,锅中倒入足以淹过肉馅的植物油,烧到四成热时,把之前腌好的肉馅用筷子夹出,一颗颗投入油锅慢慢炸制。 当肉馅表面微微金黄时,捞出沥干油份备用。 第四步: 把八角、桂皮和小茴香的香料粉加入刚才炸肉的油锅当中,继续小火加热,当香味出来以后,打入鸡蛋一枚,搅散后,加入一大勺面粉和水调制的面糊,转大火,不停的搅拌至黏稠状即可熄火。 第五步: 重新开火,把之前的肉馅放入锅中,同时撒入葱花和姜末,迅速翻炒均匀后关火,香喷喷的正宗沙县扁肉就出锅啦! 为了好看可以稍微装饰一下~ 我用的是之前做鱼圆剩下的鱼骨胶,不过最后的效果好像并不理想……

夔惠梓夔惠梓优质答主

扁肉馅的制作方法:

扁肉馅最好是用瘦肉做的。我买的是猪肉腿肉,比较新鲜,肉质比较细嫩。扁肉皮是提前一天晚上擀好的。

1、首先将瘦肉洗净,切小块。

2、切好的瘦肉块放进料理机里,加入葱白和一点姜末,再加入适量的水。

3、将肉打成肉泥。我这个量打好了是两斤肉馅。

4、将打好的肉馅倒进盆里。加入五香粉、白糖。

5、加入生抽、盐、少许蒜蓉进去调味。

6、用筷子朝着一个方向搅拌。搅拌到肉馅上劲,发粘、发胀。这个过程需要比较长时间,一定要耐住性子来搅拌。

扁肉怎么包?

包扁肉最好是2个人一起配合着做,1个人擀皮,1个人包扁肉。

扁肉皮需要薄一些,擀好的扁肉皮撒上薄薄的面粉防粘,然后叠成长条。将面杖放在叠好的皮上,稍微压一下,再用面杖将皮敲打,皮子就会自然延伸变大。扁肉皮子擀好了之后,将皮子都叠放一起撒上面粉,以免粘在一起。包扁肉时,用刀将大的扁肉皮切成1.5-2厘米宽的长条。

包扁肉时要1个人拿着皮,皮子稍微对折捏紧,让皮子尾部自然成“U”字形,这样包好的扁肉下锅煮时馅不会漏。然后将另一头拿着的皮子对准馅料,用手指一抹抹到“U”字形处,再用手指一抹。这样,一个扁肉就包好了。

包扁肉我1个人做比较慢,大概需要一个半小时左右吧,如果是两个人一起包速度会增一倍的时间。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!