炸菜花怎么做好吃?

晏良楼晏良楼最佳答案最佳答案

1、准备食材,花菜一颗,鸡蛋两个、葱适量、干辣椒适量(可省)、姜适量 2、把花菜清洗干净,然后撕成小朵备用; 3、把辣椒切圈(不喜欢吃辣的,可不放),葱姜切成段备用;

4、打散鸡蛋,加入盐一勺、生抽一勺、老抽少许调匀;

5、锅内放油烧热,放入花菜煸炒至软盛出;

6、利用锅底油炒辣椒和葱姜,出香味后倒入炒好的花菜,快速颠锅让锅中食材均匀裹上酱汁,大火收汁,撒上葱花即可出锅! 注意:这道菜不用放醋!!!会毁了一锅好菜!

小贴士: 1、做这道菜不需要放很多调料,重点是用勺子尝着办,淡了再补,咸了可就不好吃了~

2、鸡蛋和花菜的比例是1:1,也就是一鸡蛋兑一花菜。

3、花菜一定要完全炒熟后方可食用,否则容易拉肚子。全程大火爆炒,时间不要过长,不然花菜容易烂掉影响美观啦~~

原妍华原妍华优质答主

材料:菜花500克,虾茸100克,精盐5克,味精2.5克,胡椒粉2.5克。

菜花制作:将菜花切成块,每块约重50克。将虾茸加精盐、味精、胡椒粉调匀,用四成热油炒熟装碟待用。烧沸水2500克,下精盐10克,放入菜花焯片刻捞起,用流动清水漂凉后,沥干水分,加精盐2.5克腌渍10分钟,再用净毛巾吸干水分,拍上生粉,拖匀蛋液,然后再拍上面包屑。烧煎锅下油,开猛火,烧至油沸,将菜花分批下油锅,炸至金黄色时捞起,滤去油,装入盘中,把炒熟的虾茸均匀地舀在菜花上,稍加装饰即成。

虾茸菜花的特点:造型别致,金黄略红,外酥,内滑嫩,鲜香可口。

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