孕5个月拉肚子吃点什么?
如果腹泻不是很严重,只是偶尔大便次数增多,可以进食易消化的饮食,如粥、面条等,同时注意多饮水防止脱水。如果腹泻持续或伴有呕吐症状,要及时到医院就诊,检查小便,观察有无尿糖、酮体;化验大便,了解有无细菌感染,并遵医嘱进行补液及其他治疗措施。 腹泻严重时,要暂时停止进食,采取静脉输液的方法补充营养和水分。在疾病缓解后,可继续进食,选择容易消化的食物少量多次进食,必要时也可以口服止泻剂。但需注意,任何药物的使用都应该遵医嘱。还应避免辛辣刺激、油腻粗糙的食物,避免饮用含咖啡因的饮料。 对于胎宝宝来说,在整个孕期都处在生长发育的关键阶段,任何有害物质都应该尽量避开。即使在腹泻的时候,也应该警惕可能对胎宝宝造成影响的药物使用。
一般情况下,无需服用非处方药来治疗轻度腹泻。但如果腹泻频繁且出现脱水的症状时,应及时咨询医生。在使用药物治疗的同时,也要做好日常的调理工作。 首先要注意补充充足的水分。每日饮1000~2000毫升水,通过饮水以及食物摄取含电解质溶液(即含有钾、钠、氯等成分的溶液),这样能够减轻腹泻造成的脱水。 对于食欲欠佳者,应多进流食,适当补充维生素制剂。
应注意少食多餐,每日进餐7~8次。进食的量以半饱为宜,不可过饱,以免增加肠胃负担。另外,还应当尽量避免吃油炸食品及不易消化的食物。 虽然孕妇并非必须完全禁食生冷食物,但生冷食物对胃黏膜的刺激作用比较大,会诱发胃粘膜毛细血管收缩,引起胃肠痉挛,应尽量避免。